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PALLAVOLO
Il corso di pallavolo è aperto a studenti e studentesse di tutti i livelli e si propone di creare un ambiente sicuro, inclusivo e stimolante per tutti i partecipanti. Attraverso allenamenti mirati, gli iscritti avranno l’opportunità di migliorare le proprie abilità tecniche, come palleggio, bagher, battuta e schiacciata, oltre a sviluppare coordinazione, resistenza e forza fisica. Il corso promuove il lavoro di squadra, la comunicazione e il fair play, contribuendo alla crescita personale di ciascun giocatore. La pallavolo aiuta a potenziare la consapevolezza di sé, la fiducia nelle proprie capacità e un atteggiamento mentale positivo, favorendo il benessere fisico e mentale.
Istruttore
Allenatore di 3° Grado – 3° Livello Giovanile, Selezionatore Regionale FIPAV Calabria (Maschile). Direttore Tecnico del Settore Maschile FIPAV Calabria dal 2022, ha fatto parte dello staff della Nazionale Giovanile Maschile dal 2017 al 2019 e nella stagione 2023/24, conquistando titoli internazionali, tra cui l’oro alle Olimpiadi e ai Mondiali Under 19. Allenatore dal 1996, ha ottenuto numerose promozioni, inclusa quella in A3 nel 2019/20 con la Volley Castellana. Ha ricoperto il ruolo di Selezionatore Provinciale (2001-2007) e Regionale (2005-2012, 2024/25).
Istruttore
Allenatore di Primo Grado FIPAV, ha guidato con passione e determinazione squadre di Prima Divisione Femminile. Competenza nella preparazione tecnica e tattica, con attenzione alla crescita atletica e mentale delle atlete. Dedizione, strategia e sviluppo del talento sono i pilastri del mio metodo di allenamento.
Istruttore
Allenatrice FIPAV e chinesiologa. Laureata in Scienze delle Attività Motorie e Sportive (L-22), è allievo allenatore FIPAV e istruttrice di ginnastica posturale. Dal 2015 al 2024 ha allenato e curato la preparazione atletica della prima squadra (Serie C) e del settore giovanile della Volley Club Cosenza. Dal 2021 allena il settore giovanile del CUS Cosenza. In possesso di certificazione BLS-D (2024-2026), è specializzata nella preparazione fisica e nella prevenzione degli infortuni.
Istruttore
Allenatore di Secondo Grado e Smart Coach. Ha iniziato nel 2013 con il Volley Cosenza ASD, contribuendo alla promozione dalla Serie D alla Serie C. Ha seguito gruppi giovanili e amatoriali, vincendo nel 2018 entrambi i gironi del torneo ACLI. Dal 2019 al CUS Unical, ha guidato i gruppi amatoriali misti e realizzato il progetto inclusivo “LiberaMente Insieme” per ragazzi con disabilità, ottenendo la qualifica di Istruttore Sportivo per Disabili. Nel 2021 ha organizzato il 1° Memorial Letizia Guglielmo. Dal 2024 torna al CUS Unical, allenando minivolley e U12. Laureato in Psicologia Clinica, è tirocinante per l’abilitazione a Psicologo.
Orari
Lunedì
16:30 - 18:00 (Palacus)
Mercoledì
16:30 - 18:00 (Palacus)
Lunedì
20:00 - 21:30 (Palacus)
Mercoledì
20:00 - 21:30 (Palacus)
- Field 1
Football, Boys Lacrosse, Soccer (11v11)
- 75 yds x 115 yds
One 11v11 Field
- Field 2
Football, Boys Lacrosse, Soccer
- 45 yds x 75 yds
Two 12 & Under Fields
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