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LOTTA
Il corso di Lotta è progettato per studenti che desiderano sviluppare forza, resistenza e agilità attraverso tecniche di presa e combattimento corpo a corpo. La lotta è una disciplina che enfatizza il controllo, l’equilibrio e la capacità di utilizzare strategicamente il peso corporeo. Le lezioni includono sessioni teoriche per comprendere le basi tecniche e allenamenti pratici in cui gli studenti lavorano in coppia per migliorare la propria tecnica, flessibilità e reattività. Seguiti da un istruttore qualificato, gli studenti apprendono le tecniche in un ambiente sicuro e stimolante. Il corso è aperto a tutti i livelli e mira a costruire una solida base fisica e mentale.
Istruttore
Metodi Metchkarov, ex atleta di judo e Sambo della Lokomotiv Sofia e della nazionale
bulgara, è un plurimedagliato nei campionati nazionali e internazionali.
Laureato in Scienze Motorie presso l’Accademia Nazionale dello Sport di Sofia,
Bulgaria, il suo titolo è stato riconosciuto in Italia nel 1990 dalla
federazione Filpjk, ora Fijlkam, con la qualifica di Maestro di judo, cintura
nera 4° dan, e allenatore di lotta stile libero e greco-romana. È inoltre
istruttore di bodybuilding, personal trainer e allenatore MGA. Dal 1992 lavora
al CUS Unical come Maestro di judo, lotta e bodybuilding, ottenendo numerose
medaglie e coppe con gli atleti del CUS nei campionati regionali, nazionali e internazionali.
Contatti:
+39 3470532936
Orari
Martedì
20:00 - 22:00
(Palestra Sede Centrale)
Giovedì
20:00 - 22:00
(Palestra Sede Centrale)
SEDE CENTRALE
Via Pietro Bucci, Quattromiglia CS – 87036
(+39) 0984 401443
info@cusunical.it
- Field 1
Football, Boys Lacrosse, Soccer (11v11)
- 75 yds x 115 yds
One 11v11 Field
- Field 2
Football, Boys Lacrosse, Soccer
- 45 yds x 75 yds
Two 12 & Under Fields
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